En god nats søvn er nøglen til at være produktiv den næste dag. Det er vigtigt at have en behagelig og støttende seng, men den dyne, du vælger, er også en vigtig del af en god nats søvn. Der findes mange forskellige typer dyner på markedet, så det kan være svært at vide, hvilken type dyner der er den rigtige for dig. Dun eller syntetisk? Enkelt eller dobbelt? Du kan med fordel købe din dyne online, og slippe for at stå i kø i butikken. Køb din kugledyne i dag hos ScandinavianRest så sikrer du dig en god nats søvn fremadrettet.
Her er et par tips, der kan hjælpe dig med at vælge den perfekte dyne til dig
– Hvis du har tendens til at fryse om natten, skal du vælge en dyne med en højere vægt eller varmeklasse.
– Hvis du har tendens til at få det for varmt om natten, skal du vælge en dyne med en lavere vægt eller varmeklasse.
– Hvis du deler din seng med en anden person, skal du vælge en dyne, der er stor nok til jer begge. Eller bare to dyner så I hver og især kan sove med jeres egen dyne.
– Hvis du har allergi, skal du vælge en syntetisk dyne i stedet for en dyne med dun.
– Hvis du er miljøbevidst, skal du vælge en dyne med naturligt fyld frem for en syntetisk dyne. Du kan også få en vegansk dyne, hvor ingen dyr har lidt under produceringen af dynen.
– Dyner fås i enkelt- eller dobbeltstørrelse. Enkeltstørrelse er perfekt til personer, der sover alene, mens dobbeltstørrelse er perfekt til par.
– De fleste dyner kan vaskes og tørres i maskine, men nogle dyner kræver særlige plejeanvisninger.
Hvordan vasker man sit sengetøj korrekt?
Det er vigtigt at vaske dit sengetøj regelmæssigt for at holde det rent og fri for bakterier og husstøvmider. Her får du et par tips til, hvordan du vasker dit sengetøj korrekt:
– Tjek plejeanvisningerne på din dyne, før du vasker den. Nogle dyner kan vaskes i maskine, mens andre kræver kemisk rensning.
– Hvis din dyne kan vaskes i maskine, skal du bruge et mildt vaskemiddel og koldt vand. Brug ikke blegemiddel eller blødgøringsmiddel, da dette kan beskadige stoffet.
– Vask din dyne i en vaskemaskine, der har en stor kapacitet. På den måde undgår du at krølle stoffet.
– Hvis du har en duntæppe, bør du også lufte den af og til udenfor for at holde den frisk.
Husk også at vaske din hovedpude
Vask af din pude er en god måde at holde den ren og fri for bakterier, virusser og husstøvmider. Man kommer også nemt til at savle lidt på hovedpuden i løbet af natten, eller får hostet lidt på hovedpuden. Her kan bakterier nemt ophobe sig. Så her er et par tips til, hvordan du vasker din pude korrekt:
– Tjek plejeanvisningerne på din pude, før du vasker den. Nogle puder kan vaskes i maskine, mens andre skal tørvaskes.
– Vask din pude i en vaskemaskine, der har en stor kapacitet. Dette vil forhindre, at stoffet krøller.
– Hvis du har en dunpude, bør du også lufte den udenfor en gang imellem for at holde den frisk.